22.1.15

Principal meta de 2015.

A minha listinha de metas para 2015 está enorme acreditem, mais sempre temos que priorizar alguma coisa, algo que vamos colocar muito tempo, energia e determinação. No dia em que eu resolvi criar o blog ele se tornou o meu maior objetivo, é como se você simplesmente encontra-se algo no qual quer fazer para o resto da vida, me dediquei bastante nesses últimos anos e fico muito feliz com o crescimento no número de visualizações. Mais para esse ano de 2015 além do blog eu tenho um novo objetivo ou "meta", que é emagrecer e ganhar qualidade de vida.



Sim, eu já comecei várias dietas que no final não teve resultado algum, porque eu simplesmente desistia no meio do caminho, perdia dois 2 k e já achava que estava bom e voltava a comer errado novamente. Mais quando você não se senti bem com seu corpo e fica o dia cansada mesmo sem fazer nada alguma coisa tem que mudar, não é só questão de querer usar tamanho 38, e sim querer ter mais energia e disposição. No último exame de sangue que eu fiz meu ácido úrico estava elevado, consequência de dietas mal elaboradas. 





Mais o que mudou? Primeiro procurei uma academia, sim comecei a malhar no dia 16/12/2014, passei por uma avaliação onde acreditem, eu tenho que perder 14 kg, como era época de final de ano e estava de férias não fiz nenhuma mudança radical na minha alimentação, mais agora em janeiro comecei a comer de 3 em 3 horas e ingerir bastante água. Estou optando por carnes magras, sem frituras e comer bastante fruta. Então o Diário de Dieta vai votar a ativa, com muitas dicas de comidas saldáveis, treinos e look de acadêmia. Então sigam no Instagram @camilalopes03, para ver tudo em tempo real, vou usar a hashtag #camilafitness2015.

Então meninas ficaram animadas com essa minha nova fase, é a minha segunda principal meta do ano. Então vamos que vamos.

#camilafitness2015 #camilafitness2015 #camilafitness2015 #camilafitness2015 #camilafitness2015 #camilafitness2015 #camilafitness2015.

Beijos da Cáh 

61 comentários:

  1. Motivação move tudo, que você consiga realizar todos seus desejos!! beijãooo

    http://evellynbard.blogspot.com.br/2015/01/tao-sonhado-labios-de-angelina-j.html

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  2. Espero muito que você possa cumpri-lá.

    http://tudodiferentecomsamaralima.blogspot.com.br/
    Instagram - @samaralima_03

    Um beijooo! ♥

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  3. Boa sorte com sua meta, flor! :)
    Bisous,
    Blog Pequeno Muffin | Lara Reis
    www.pequenomuffin.com.br

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  4. eu nunca fui de me importar muito com o peso, mas no final do ano passado dei uma engordadinha e acabei perdendo algumas roupas, então uma das minhas metas pra 2015 é emagrecer e conseguir entrar nelas novamente.

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  5. olha eu sou magra dimais então não tenho esse problema mais espero muito que consiga :)
    beijos

    http://loucaapaixonada22.blogspot.com.br/

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  6. Sua qualidade de vida, vai melhorar e muito. Boa sorte, o primeiro passo é se ter uma meta e ter força de vontade. Caramba, sigo seu blog a um tempinho e está ficando cada vez melhor rs.

    Beijos, Ariane

    www.diariodostreze.blogspot.com <<< Ta rolando um sorteio lá, se quiser participar, fique a vontade!

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  7. Aeeeeeeeeeeeeeeeeee que bomm que esta motivada isso é ótimo e aos poucos você vai conquistando suas metas!!
    Foco

    Beijos;)
    * Blog da Pâm

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  8. Boa sorte no desafio e não perca o foco nunca, você vai conseguir ;)
    http://www.annacaarol.blogspot.com.br/

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  9. Este comentário foi removido pelo autor.

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  10. Você consegue Cah, é só tentar e ter força ! Beijooss !
    Preciso falar ctg, entra em contato : iracialves38@gmail.com
    http:diariodeumaprincesapink.blogspot.com

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  11. Querer é o primeiro passo, se você quer você pode !!
    www.ourblackpen.blogspot.com

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  12. Te desejo muita disposição e animação para seguir e alcançar suas metas. Eu por enquanto estou cuidando de mim, saindo de uma crise braba de coluna, e ainda não posso praticar exercícios, só o RPG que vou começar, assim que concluir a fisioterapia e acupuntura este fim de mês.

    Bjos,

    Mony
    Um blog sobre esmaltes & beleza

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  13. Enquanto o seu é emagrecer o meu engordar kk' tô um palitoooo!!! mas não tenho mt apetite então... :/

    www.byanak.com.br

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  14. Eu tambem estou nessa de emagrecer, preciso agora emagrecer 19kg.
    Bjs
    www.laiscristine.com

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  15. Boa sorte flor, que você consiga realizar essa sua meta! Beijinhos
    Blog: http://alemdapenteadeiraa.blogspot.com/
    Canal No Youtube: https://www.youtube.com/user/alemdapenteadeira/

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  16. Boa sorte, não deixe que nada tire o seu foco. Bom eu pretendo engordar kkkk estou muito magreta. Beijos.

    www.brendacaroline.com.br

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  17. Boa sorte lindona! Que você consiga alcançar essa meta! Temos que cuidar da nossa saúde... Beijos flor, fique com DEUS♥

    http://blogonovodedeus.blogspot.com/

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  18. Arrasou! Isso aí! Tem que ter determinação mesmo.

    Beijos!
    www.likeparadise.com.br

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  19. Parabéns pelo teu empenho e pela tua dedicação.

    http://retromaggie.blogspot.pt/

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  20. Academia é questão de costume, quando vc acostumar vai amar! Mas detesto esteira, ando 10min morrendo! HAHAHAHAHAHA Agora musculção é meu amor!

    beijos

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  21. Força pra nós! Tbm estou em busca de emagrecer de forma saudavel esse ano! Já fiz varias dietas, mas não consigo levar por muito tempo, pois enjoo logo.. ai to me alimentando melhor e etc.. sem fazer estravagancias né? :D Tamo juntas!

    Blog: www.maquiagenseseusafins.com.br/
    Fanpage: https://www.facebook.com/MakesAfinsByIathilaMarques

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  22. Boa sorte com a meta flor! Também estou na mesma haha
    http://www.algumasprimaveras.com.br/

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  23. Muita sorte, minha flor! Tambem estou acima do peso tem uns 5 meses que nao malho por causa da dor que tinha mas agora assim que recuperar da cirurgia volto com forca total.
    Bjus

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  24. Essa é uma das minhas metas tmbm Cáh! Não estou gorda, mas estou 4 ou 5 kg acima do peso e meu endócrino já mandou eu me cuidar! Boa sorte para nós, rsrs!

    Bjus, Bjus flor!

    Tem sorteio no blog e vídeo novo no Canal, te espero lá ;)

    Aline Laitarte - http://www.bomboneca.blogspot.com
    Canal Aline Laitarte Bomboneca

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  25. Gata, boa sorte! Também estou nessa mas pela bebedeira, firme mesmo só depois do carnaval que paro de beber. Que a gente consiga viu? Amém.
    Toda força do mundo pra gente.

    Beijos | http://www.blogclosetmagico.com/

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  26. Tbm estou em busca do emagrecimento, é complicado mesmo mudar alimentação de uma vida toda.
    Desejo que vc alcance suas metas, não tem coisa melhor quando conseguimos aquilo q queremos.

    Cantinho da Bete
    Instagram
    Facebook
    Canal You Tube

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  27. Boa sorte Ca! Também quero 2015 como um ano mais saudável :D

    Um beijão <3
    totalmenterosah.blogspot.com.br

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  28. força e foco !! =D

    Beeijo meu*
    E espero sua visita no MEU blog, viu ?
    www.cosmacticos.com

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  29. Força flor que vc consegue, estou na luta também, e estou bem determinada.
    Fico aguardando sua visitinha no meu blog.
    Meu Blog: ➥ Plantão da Beleza
    Minha Lojinha de Templates ➥ Lojinha Blog Chic
    Meu Instagram➥@simarapink
    Meu Canal no Youtube: ➥ Vídeos do Canal

    BeijosssssssssSimara Pink ♥♥♥♥♥♥

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  30. Bom dia Cah!!
    Torcendo muito por você minha linda que você consiga alcançar teu objetivo!!
    Força que você consegue uhuhu!!
    Beijos ♥
    http://detudoumpoucosil.blogspot.com.br

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  31. Também estou na meta fitness! força e foco!
    Amore, participa de um campanha de criar looks na rede social de moda ALLANI ?
    Da para fazer vários looks para postagem com produtos de verdade e seguir blogs lá! link de criação de looks - >
    link - > http://allani.com.br/concurso/3

    Meu blog - > www.popday.com.br
    @thaisrr

    Beijos

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  32. Amei o post :D
    Achei super legal a sua iniciativa !!! Parabéns ^_^
    Beijinhos da Violeta :*

    www.violetaphs.blogspot.com.br

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  33. É isso aí amiga, mudanças de hábitos para emangrecer, vc já conseguiu!
    Eu consegui em 2014 eliminar 25 kgs com a dieta dukan e zumba, estou super feliz!!!
    Beijos
    janamakesesmaltesecia.blogspot.com.br

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  34. muito bacana! muita força e foco, corre atras da sua meta que vc vai conseguir!

    www.tofucolorido.blogspot.com
    www.facebook.com/blogtofucolorido

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  35. Opa, vou acompanhar pelo blog já que não tenho intagram, mas desede já faço votos para que consiga realizar sua meta e parabens pela dedicação.

    http://www.detudopouco.com.br/

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  36. Boa sorte Cáh, espero de coração que consiga cumprir sua meta, acho super legal quando as pessoas estão realmente motivadas para cumprir algo que ela acha importante, então que dê tudo certo e que você consiga. Beijão !

    simplesgarota.com

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  37. Também tô nesse projeto, quero perder pelo menos uns 10! Vamos lá, que esse ano vai! hahaha
    Beijos <3

    www.doceapego.com

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  38. Tbm quero começar a ter uma vida mais saudável, e emagrecer um pouco, boa sorte e força, tenho certeza que irá conseguir seu objetivo!

    Beijos :D
    www.pincelrosa.com

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  39. Te desejo boa sorte, não desista, sei que você vai conseguir. Um beijo!

    >>> http://gilustre.blogspot.com.br/

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  40. Ah que legal, qualidade de vida é essencial mesmo!! Boa sorte pra vc e muita força de vontade tbm!!
    Beijoo

    Esmaltadas de Alice

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  41. Boa sorte e vai em frente menina , saúde é fundamental .

    beijinhos e bom fim de semana.

    http://eueminhasplantinhas.blogspot.com.br/

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  42. boa sorte, tomara que voce consiga.
    bjs
    http://rayssade-souza.blogspot.com.br/

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  43. Oi Cáh de fato quando não estamos mais felizes com o que vemos no espelho é hora de começar uma mudança, mais o mais importante de tudo e se dedicar a saúde, porque se não tivermos saúde, independente de magras ou gordinhas não teremos como seguir com nossas metas. Espero de coração que de certo esse seu projeto fitness e que você chegue onde deseja.

    Beijos

    Diversidades por Kelly

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  44. Força na peruca cah, estou contigo nessa e vamos conseguir este objetivo árduo!

    www.cindereladementira.com.br

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  45. Toda força do mundo pra você. Voce vai conseguir! <3
    Beijos, http://www.blogdoseujeito.com.br/

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  46. Também tenho como meta para esse ano melhorar minha qualidade de vida, incluindo uma alimentação balanceada e muito exercício, então te desejo muita força de vontade e animação para consegui prosseguir.
    Beijos ;D

    http://confissoesdeumaaprendiz.blogspot.com.br/

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  47. Parabéns pela iniciativa! Mantenha o foco que vc chega lá!
    Beijos
    Nanda
    http://www.maquiadaesmaltada.blogspot.com

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  48. Oi Camila..
    Boa sorte no seu desafio.
    Corre atrás mesmo do que quer.

    livrosvamosdevoralos.blogspot.com.br

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  49. Boa sorte na sua meta, vou ficar torcendo por você o//
    beijos
    http://masenstale.blogspot.com.br/

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  50. Estamos juntas nessa!
    http://ofantasticomundodairis.blogspot.com.br

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  51. Vou torcer para que você alcance seu objetivo. Praticar alguma atividade física também está entre minhas metas por questão de saúde. Agora, emagrecer, considerarei uma consequência. Se vier, é lucro. hauahaua...
    Uma Questão de Estilo

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  52. tomara que você alcance seu objetivo, o segredo, na real, é ter paciência, os resultados demoram mas valem a pena!
    Um beijo,
    Isabella
    The Urban Trends

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  53. Eu tbm tenho que eliminar 5 kg!
    Bjsssss da Su - www.rosachiclets.com.br

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  54. essa também é uma das minhas metas 2015, viu. Espero que a gente chegue lá!

    beijo
    beinghellz.blogspot.com

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  55. Oi,
    Boa sorte na sua meta. Você vai conseguir emagrecer sim!
    bjs

    http://www.entrepaginasesonhos.com.br/

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  56. Boa sorte na sua meta! Força e determinação que você conseguirá.
    Beijos!
    islary34.blogspot.com

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  57. olá Camila parabéns pela força de vontade, é complicado mesmo as vezes vemos essa coisa de emagrecer mais pelo lado estético mas nosso corpo realmente nos avisa quando tem algo errado.
    Beijos!
    www.yarasousa.com

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  58. É complicado mesmo né!

    Mais foca que vai dar tudo certo amiga!

    Beijãão

    Blog da Fran Bazan

    Fan Page

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  59. IUHUL, foco na meta! Parabéns pela iniciativa e sucesso \o/


    Beijos
    Brilho de Aluguel

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  60. Boa sorte, muita força de vontade e espero que você possa cumprir sua meta!

    bj

    http://nandaaflordapele.blogspot.com.br/

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  61. Te desejo muito energia e pensamentos positivos nessa jornada! Com sua determinação, você chega longe, Cah! Bom treinamento!
    Beeijos, Ingrid.

    utopianuvem.blogspot.com.br

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